jakie suple

nic takiego nie doradzilem. napisal zeby mu doradzic jakie suple wziac, pomijam fakt ze jego post jest idiotyczny (bo niby skad ktokolwiek ma wiedziec co mu doradzic), wiec wywnioskowalem, ze ma braki w diecie, stad moj post :). Zmieniony przez - Precedens w dniu 2010-02-27 18:04:49

[...] raz mam ta ***ana diete w******lam ryz sery ogolnie produkty z wysoka wartoscia energetyczna czaicie??? mam ****a kase, i co mam na samej tej diecie jechac? chce sie dowiedziec co do tej diety jakie suple ****a, nei wiem o co chodzi wam z ta ankieta czy tam jakimis innymi gownami jestem na tym forum od paru dni i nie ogarniam tego wszystkiego,

no bo ja sie pytam tylko które białko wybrać a wy mi karzecie rozpiske swojego całego planu życiowego rozpisywać a do tego nie jest wam potrzebne bo nie zadałem pytanie jakie suple wybrać bo już sie zdążyłem sam ukierunkować a poza tym zaraz byście napisali że do nitro to trzeba 2 lata ćwiczyć .... szkoda słów

po pierwsze nie mozesz dac soga bo nie masz abona po drugie nie sa to glupie wypowiedzi bo chce sie dowiedziec jakie suple brales jak cwiczyles i Ci wytlumaczyc ze nia ma supli ktore sa do koksow itp tylko te same co nor,mlanie stosowales Wiec jak z tymi duplami P.S. widac ze nie masz pojecia o suplach jak takie glupoty piszesz jak wyzej wiec [...]

tak mam egzamin ale zdaje sobie sprawe ze to nie dziala tak z wezme raz przed treningiem i nagle dostsne czas lepszy o 10 sekund , MOJE PYTANIE brzmi co brac w zalozeniu ze suplementacja potrwa minimum miesiac , + cwiczenia + dieta wiec prosze o pomoc jakie suple radzicie

Jestes w team Olimpie i nie wiesz jakie suple brac

a jakie suple głównie teraz łykasz?

a po tym cyklu na mase napewno przybędzie mi sporo tkanki tłuszczowej :( doradźcie jeszcze co potem jakie suple na zbicie tłuszczu?? w tej chwili waże 81kg i mam juz troche tkanki tłuszczowej.

Poczekaj jeszcze z 2 latka lub chociaz rok, zapewniam Cie ze warto.W twoim wieku zachodza teraz rozne przemiany przechodzisz rowniez burze hormonow dlatego kuracja w Twoim przypadku nie jest wskazana. Jaka diete trzymasz, jakie suple dotychczas uzywales,ile juz trenujesz ?

Dziekuje zalpnkretna odpowiedz a co do niego jakie suple najlepsze bo do x trena brałem kreatyne,Czemu az 2 puszki?wiecej kapsów dziennie czy jak?Pozdro!

a jak sprawa odzywiania wyglada, jakie suple juz jadł? jakimi funduszami dysponuje? Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-03-18 19:36:48

dobra mistrzowie a jakie suple do tego??

zalezy jakie suple stosujesz ,,,,,,,, ale mysle ze biegi i rower pomoga oczywiscie na czczo rano albo pooozzznym wieczorem przynajmniej 30 min.. po 2 tyg powinno byc widac wyniki .. na masie nie uccierpisz al pupsko ci schudnie i mize brezuch tez... eminem "sing 4 the moment" Sing with me, sing for the year Sing for the laughter, sing [...]

co brałeś przez 5 lat jakie suple wypisz będzie nam łatwiej i napisz czy była dieta

A jak juz tak naprawde by nie pasowalo te Nitro do HST to jakie suple byscie radzili zeby w pełni wykorzystac HST i jak najbardziej przybrac na masie ??

Czyli krótko... jakie suple radzicie zeby w pełni wykorzystać HST ?

Napisz wymiary, staz, jakie suple jadles. Ale musisz wybrac albo masa, albo redukcja. Na poczatku mozesz sie pozbyc tluszczu, a potem ulozyc diete, tak aby lapac same mieso. Zmieniony przez - michal09 w dniu 2012-05-24 09:48:08

a jakie suple polecacie do redukcji ?

Jeszcze tylko jedna kwestia ,podczas cyklu stosowac jakies oslony watroby czy nerek,jakie suple koniecznie brac,witaminy i mineraly podstawowe czy jakies konkretne.

Jakie suple stosujesz?